在孕初期，女性的身体处于较为特殊的情形，这时候关于能否玩英雄联盟这样的游戏一个值得探讨的话题。

|一、孕初期身体的特点|

孕初期，孕妇的身体会经历一系列的生理变化。体内激素水平大幅波动，可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、疲劳等早孕反应。身体的免疫力也可能相对下降，并且孕妇的心情容易变得不稳定，需要更多的休息和调养。

|二、英雄联盟游戏的特性|

英雄联盟一个需要集中精力的游戏。在游戏经过中，玩家要时刻关注游戏局势，快速做出决策，比如什么时候进攻、什么时候防守、该该怎么办办配合队友等。而且一场游戏的时长并不固定，可能会持续较长时刻，这就要求玩家长时刻坐在电脑前保持专注。

|三、孕初期玩英雄联盟的潜在风险|

1. 久坐危害

长时刻坐在电脑前玩英雄联盟，会影响孕妇的血液循环。孕初期孕妇的身体负担已经开始加重，久坐可能会导致下肢水肿等难题，还可能引起腰部疼痛等不适，对孕妇的身体状况产生不良影响。

2. 灵魂压力

游戏中的竞争和紧张局势可能会给孕妇带来灵魂压力。当在游戏中遇到失败或者局势不利时，可能会产生焦虑、沮丧等心情，而这些心情的波动不利于孕初期孕妇的心理稳定，也可能间接地影响胎儿的发育。

3. 辐射难题

虽然电脑的辐射量相对较低，但长时刻接触仍然可能存在一定风险。在孕初期，胎儿处于器官形成的关键时期，过多接触辐射可能会对胎儿的细胞分裂、器官发育等产生潜在的不良影响。

|四、如果想玩的替代方案|

1. 缩短游戏时刻

如果孕妇非常想玩英雄联盟，可以将游戏时刻严格控制在较短的时刻内，比如玩一到两局，避免长时刻久坐带来的身体不适。

2. 调整游戏心态

不要过于在意游戏的输赢结局，以轻松的心态参与游戏，减少灵魂压力的产生。

3. 增加防护措施

可以使用防辐射的屏幕保护膜等设备，减少可能存在的辐射危害。

|五、FAQ问答|

1. 孕初期玩英雄联盟会不会直接导致胎儿畸形？

答 目前没有确凿证据表明玩英雄联盟会直接导致胎儿畸形，但游戏中的久坐、灵魂压力和辐射等影响可能存在潜在风险。

2. 孕初期每天玩多久英雄联盟比较合适？

答 如果要玩的话，最好控制在1 - 2小时以内，并且要注意休息和身体反应。

3. 玩英雄联盟时心情波动大对孕初期有何影响？

答 心情波动大可能会影响孕妇自身的激素分泌，进而影响胎儿的发育环境，不利于胎儿的稳定发育。

4. 除了防辐射膜，还有何减少辐射的技巧？

答 可以适当增加与电脑屏幕的距离，也可以在电脑旁边放置一些绿色植物。

5. 孕初期玩英雄联盟如果出现身体不适该该怎么办办办？

答 应立即停止游戏，休息并观察身体状况，如果不适持续或加重，应及时就医。